Tillämpning av modellen inom hälsovården
Hälsocentraler, kliniker och mottagningar utgör en viktig roll för att främja och öka physical literacy (PL) och health literacy (HL). Genom en kombination av utbildning, praktiskt stöd och uppmuntran kan dessa centra bidra väsentligt till personlig utveckling, livslångt lärande, digital health literacy, gemenskap och aktivering i samhället. Det övergripande målet är att förbättra både individuell och kollektiv hälsa/välbefinnande, en uppgift som kräver ett mångfacetterat och ett integrerande förhållningssätt.
I slutet av detta stopp kommer du:
- förstå definitionen av hälsovård som en sektor
- identifiera nyckelelement i M4H-modellen som är relevanta för vårdcentraler,
- analysera en fallstudie av framgångsrik implementering,
- och få tillgång till resurser för vidare lärande.
Låt oss ge oss ut på denna resa för att främja invånares PL och HL genom hälsovårdens arbete för rörelse och fysisk aktivitet.
Vad vi menar med hälsovården
Hälsovården avser platser eller sociala sammanhang där människor får stöd och insatser som bidrar till deras hälsa och välbefinnande. Dessa platser kan variera i termer av vilken typ av vård som ges, befolkningen som betjänas och komplexitetsnivån.
Hälsovården kan kategoriseras baserat på nivån av den vård som tillhandahålls:
- Primärhälsovården: Fokusera på hälsofrämjande, förebyggande vård inklusive screening, rutinkontroller, mindre komplex behandling, rehabilitering och rådgivning om beteendeförändringar som främst tillhandahålls av lokala hälsocenter.
- Specialistvårdsnivå: Erbjuds av en specialist, vanligtvis på sjukhus eller kliniker för patienter som remitteras av primärvårdsleverantörer. Sekundärsjukvård behövs när en person har en sjukdom eller skada som kräver särskild sjukvård. Sekundärvård benämns ofta akutvård och omfattar mer specifik diagnos, behandling och handläggning.
- Tertiär sjukvårdsnivå: Erbjud specialiserad, komplex vård och rehabilitering för kroniska tillstånd, organtransplantationer, cancerbehandling etc. Det utövas mestadels på rehabiliteringscenter.
I varje vårdmiljö arbetar vårdgivare, inklusive sjuksköterskor, läkare, sjukgymnaster och andra yrkesverksamma, tillsammans för att tillhandahålla vård som tillgodoser de fysiska, mentala och sociala behoven hos patienter eller klienter.
Inom ramen för Moving for Health-projektet hänvisar hälsovården endast till hälsocentraler och mottagningar på primärvårdsnivå.
Hälsovården kan främja flera ”literaciteter”, med stöd av exempel på god praxis från olika initiativ för HL och PL, med hjälp av olika strategier. Tillvägagångssättet integrerar strategier från individuella till kollektiva handlingar, vilket säkerställer utvecklingen av PL och HL i olika samhällen.
Främjandet och utvecklingen av HL och PL kräver en mångfacetterad och integrerande strategi som inkluderar personlig utveckling, digital health literacy, livslångt lärande och kollektiva åtgärder, gemenskap. Genom att implementera dessa strategier inom hälsovården och utvärdera deras effektivitet är det möjligt att förbättra individuell och kollektiv hälsa och välbefinnande, Det bidrar till att såväl individer som samhällen blir friskare, lyckligare och mer välfungerande.
Viktiga delar av MfH-modellen att fokusera på i hälsovården
I det här avsnittet kommer vi att utforska de väsentliga komponenterna i Moving for Health-modellen (MfH) som är särskilt relevanta för hälsovården - särskilt för lokala vårdcentraler på primärvårdsnivå, som mestadels är inriktat på hälsofrämjande och förebyggande vård. MfH-modellen är utformad för att främja fysisk aktivitet och allmänt välbefinnande genom ett holistiskt tillvägagångssätt som integrerar physical och health literacy. Genom att fokusera på dessa kritiska element kan vi effektivt skräddarsy MfH-modellen för att möta de unika hälsorelaterade behoven och utmaningarna hos olika patienter/klienter och samhällen.
Vi kommer att fördjupa oss i de nyckelprinciper och strategier som ligger till grund för MfH-modellen, och undersöka hur de kan tillämpas för att förbättra hälsan. Genom att förstå dessa element kan du genomföra effektiva hälsofrämjande aktiviteter och skapa stödjande miljöer som uppmuntrar aktiv livsstil och välbefinnande.
Sammanfattningsvis, när man utvecklar ett MfH-initiativ måste vårdpersonal:
- vara medveten om delarna av MfH-modellen och förstå hur de kan bidra till hälsovårdens uppdrag och mål.
- kunna tillämpa dessa element individuellt och kollektivt i sin miljö.
En fallstudie av ett gott exempel inom hälsovården
Presentation av det goda exemplet:
- Titel: Together for Health
- Ledande organisation och land: National Institute of Public Health, Slovenien
- Sammanhang: Början av programmet Together for Health sträcker sig tillbaka till utvecklingsperioden för CINDI Slovenija-programmet, vars huvudsakliga tonvikt låg på att förebygga och övervinna kroniska icke-smittsamma sjukdomar. Det allmänt tillgängliga nationellaprogrammet Together for health har funnits sedan 2002, och tillämpas på allmänkliniker och på hälsoutbildnings- och hälsofrämjande center inom alla landets 61 vårdcentraler.
- Kort beskrivning: "Together for Health"-programmet är ett omfattande program för integrerat förebyggande av kroniska sjukdomar som är tillgängligt för alla vuxna invånare i Slovenien.
Huvudsyftet med programmet är:- att minska förtida dödsfall, sjuklighet och funktionsnedsättning i samband med några av de vanligaste kroniska sjukdomarna (hjärt- och kärlsjukdomar, cancer, typ 2-diabetes, kronisk obstruktiv lungsjukdom, högt blodtryck, fetma, depression, osteoporos, etc.);
- att upptäcka och övervinna de beteendemässiga, biologiska och psykosociala faktorer som ökar risken för att utveckla en kronisk sjukdom;
- att förbättra mental hälsa;
- att ge människor möjlighet att ta hand om sin egen hälsa; och
- att förbättra livskvaliteten.
- Resultat och komponenter:
Den kombinerar teori och praktik och hjälper till med beteendeförändringsvanor, och kopplar också sjukvårdsinsatser till hållbara, hälsosamma lokala samhällsaktiviteter. Huvudsyftet är att ge människor möjlighet att ta hand om sin egen hälsa, bli mer aktiva och förbättra livskvaliteten.
Workshoparna i avsnittet ”Fysisk aktivitet för att förbättra/stärka hälsan” riktar sig till alla som söker expertinformation om fysisk aktivitet för att stödja och stärka sin hälsa, vill göra fysiska konditionstester under professionell vägledning, samt till de som vill stärka och förbättra sin hälsa och välbefinnande genom träning.
Detaljer om insatserna relaterade till fysisk aktivitet:
- GRUPPINTERVENTIONER:
- Hur vältränad är jag 1? (aerobt uthållighetstest – 6 minuters gångtest, 2 minuters stegtest)
- Hur vältränad är jag 2? (fysiska konditionstest för vuxna/äldre - aerobt uthållighetstest, flexibilitet, muskelstyrka, balans)
- Let's get moving (workshop ledd av fysioterapeuter, där människor blir stärkta i att leva ett aktivt liv och utföra oberoende, säker och effektiv träning)
- Hälsomätning - (tvärvetenskaplig workshop, där människor blir stärkta i att gå ner i vikt på ett hälsosamt sätt)
- Hur mycket kan jag fortfarande göra? Screening för områden med funktionssvaghet (och screening för fall) 30 sekunders sittande och stående test, frågeformulär)
- INDIVIDUELLT ANPASSADE INTERVENTIONER:
- Individuell rådgivning/mätningar
- Hur mycket kan jag fortfarande göra? (individuell screening för funktionshinder och för fall).
- GRUPPINTERVENTIONER:
- Prestation och effekt:
Detta är ett unikt, mer än 20 år gammalt (så hållbart) och väl mottaget förebyggande program för vuxna utfört inom hälso- och sjukvård som erkänts och uppmärksammats av WHO.
Det har visat positiva resultat (framstegen övervakas av subjektiva och objektiva verktyg/metoder).
Analys: Principer i Moving for Health-ramverket som aktiverades
| Generella principer | Hälso-specifika principer |
|---|---|
| Stärka och medvetandegöra Att stärka människor för en hälsosam livsstil, ge kunskap och långsiktigt stöd om PL och HL och färdigheter för att tillämpa det i olika livssituationer. |
Bygga personlig kapacitet Att ge individer kunskap, färdigheter och attityder att hantera sin egen hälsa genom pedagogiskt stöd. Yrkesverksamma kan genom workshops främja en stödjande miljö för att förbättra individers kontroll över sin egen hälsa, genom att använda personliga och samarbetande metoder som är avgörande för effektiv självförvaltning. |
| Skräddarsytt tillvägagångssätt Säkerställa att insatser är relevanta och effektiva genom att ta adressera specifika behov och motiv – vilket ökar engagemanget och den långsiktiga effekten. |
Health literacy Genom att främja HL under workshops utvecklas individens kunskap, upplevelse och beteende baserat på komplexa interaktioner om deras hälsa och sjukdom. Dessa nya färdigheter gör det möjligt för dem att få tillgång till, förstå, bedöma och tillämpa hälsoinformation i vardagen gällande hälsofrämjande beteende, sjukdomsförebyggande, och hälso- och sjukvård. |
| Tvärsektoriell samverkan Hälsoutbildning och hälsocentraler anordnar aktiviteter i lokala samhällen, utifrån deras behov. De samarbetar med lokala organisationer och föreningar för att individer som deltagit i workshops ska söka sig vidare till andra aktiviteter. Detta samarbete ökar programmets effektivitet, hållbarhet och deltagarnas beteendeförändring. |
Utvärdering och bedömning Framstegen i workshops följs upp av subjektiva och objektiva verktyg/metoder som stödjer personlig kapacitetsuppbyggnad genom att möjliggöra självbedömning och utveckling av HL och PL. Dessa verktyg bidrar till utveckling av evidensbaserade program och ökar korrektheten och effektiviteten i varje workshop. |
| Livslångt lärande Genom att stödja pågående hälsofrämjande insatser och hälsoutbildning ger hälsocentraler individer möjlighet att hålla sig informerade om nya hälsorekommendationer och förebyggande metoder. Workshops främjar livslångt lärande och långsiktigt stöd som vägleder individer att upprätthålla hälsosamma och aktiva vanor och anpassa sig till ny hälsoinformation. |
Livslångt lärande (fortsättning) Hälsoutbildning och hälsocentraler stöttar livslångt lärande, genom samarbeten med utbildningsinstitutioner och andra organisationer för att främja och öka PL och HL genom olika livsstadier. Detta främjar i slutändan motståndskraftiga samhällen och ger dem möjlighet att ta bättre hand om sin hälsa. |
| Inkluderande design Tillhandahåll rörelsemöjligheter för alla människor och deltagare att upptäcka, utveckla och bli accepterade för sina individuella och specifika typer av rörelseintressen och färdighetsnivåer. |
Social sammanhållning Att främja social sammanhållning i samhällen stärker effektiviteten i HL- och PL-initiativ, bygger en känsla av gemenskap och förbättrar samhällets övergripande välbefinnande. |
| Hållbarhet Programmet ”Together for Health” har vart aktivt i över 20 år. Dess workshops främjar hållbara livsstilsförändringar och kan minska behovet av kostsamma behandlingar genom att stötta friskare befolkningar. De förändringar som människor genomför i sin livsstil tack vare dessa workshops kan bibehållas på lång sikt, vilket gynnar individer och samhällen på lång sikt. |
Physical literacy Genom att främja PL i workshops hjälper vi deltagarna att utveckla kompetens och självförtroende att engagera sig i olika fysiska aktiviteter som är viktiga för den allmänna hälsan och välbefinnande. |
Viktiga lärdomar: tips och tricks för att underlätta överföringen:
Extra material & uppgift
- Resurs för att gå vidare: Söker du mer inspiration? Discover other selected Moving for Health good practices from the health setting.
- Gamifierad testning: Kan du koppla samman koncepten på vänster sida med förklaringarna på höger sida?
- Reflekterande övning:
- Analysera hur du i ditt eget sammanhang kan överföra det goda exemplet som presenteras (du kan också välja en från de extra resurserna) till ditt arbete, varför, hur?
- Lista de resurser du behöver, de element du kan behålla och de du skulle behöva lägga till eller anpassa/ta bort samt de intressenter du behöver övertyga.
