HUR man skapar och tillämpar en ansats baserad på Moving for Health: de övergripande designprinciperna
Denna modul är utformad för att ge dig de grundläggande kunskaper och praktiska färdigheter som behövs för att effektivt komma igång och genomföra ett Moving for Health-initiativ. Genom att integrera health och physical literacy syftar detta tillvägagångssätt till att främja friskare, mer aktiva medborgare och rörelserika samhällen.
I den här modulen kommer du att utforska de grundläggande designprinciperna som ligger till grund för framgångsrik implementering. Oavsett om du är hälso- och sjukvårdspersonal, utbildare, samhällsplanerare, lärare, coach eller helt enkelt brinner för att främja hälsa och fysisk aktivitet, kommer denna modul att ge dig verktygen och insikterna för att göra en meningsfull insats.
I slutet av detta stopp kommer du att kunna:
- Förstå de övergripande designprinciperna som är nödvändiga för att skapa ett Moving for Health-initiativ.
- Tillämpa dessa principer på olika sammanhang och miljöer.
- Förespråka hållbara metoder som stödjer långsiktiga resultat för health och physical literacy.
Vad du bör komma ihåg: att förespråka och främja Physical Literacy (PL) och Health Literacy (HL) är en utvecklingsresa som successivt breddar och fördjupar ditt medvetande.
Moving for Health: en modell, olika strategier
Eftersom Moving for Health har ett mänskligt centrerat tillvägagångssätt så är den symboliska utvecklingsresan en naturlig metafor.
Omfånget för Physical Literacy (PL) och Health Literacy (HL) är multisektoriellt och involverar de flesta av en persons sammanhang, varav hälso-, utbildnings-, idrotts- och andra samhällssystem är mycket viktiga exempel. Det är i dessa miljöer man förväntar sig att var och ens PL och HL kommer till uttryck och kan främjas.
Beprövade effektiva strategier för att implementera Moving for Health-metoden i olika miljöer innefattar:
Designprinciperna för Moving for Health
Att implementera Moving for Health-metoden effektivt kräver anpassning av strategier för att passa olika miljöer.
Utvecklingen av Physical Literacy (PL) och Health Literacy (HL) måste dock baseras på en rad grundläggande villkor eller faktorer - principerna - som är avgörande för deras främjande.
Nedan introducerar vi dessa principer i tänkbar prioritetsordning. Även om det kanske inte är möjligt att implementera dem alla, är de fyra första viktiga för att ditt initiativ ska anpassas till Moving for Health-modellen.
Förespråka hållbara metoder som ger långsiktiga effekter av health och phsyical literacy.
Du är förhoppningsvis nu övertygad om att genomförandet av ett Moving for Health-initiativ kan vara fördelaktigt för dig och dina intressenter. Men ingen systemisk och hållbar förändring kan uppnås ensam så det är absolut nödvändigt att du blir rustad för att övertyga andra att gå med på äventyret mot en mer hälsosam framtid.
Genom att förespråka ett "Moving for Health”-initiativ tar du ett proaktivt steg mot att skapa ett hälsosammare samhälle. Kombinationen av HL och PL gynnar inte bara individer utan bidrar också till din organisations och ditt samhälles övergripande framgång och hållbarhet.
Utgångspunkten: var tydlig med fördelarna med ett Moving for Health-initiativ
Om det bara fanns två nyckelbudskap att komma ihåg skulle de vara följande;
- Synergieffekter: Kombinationen av PL och HL kan leda till ännu större ekonomiska fördelar, såsom förbättrat deltagande, minskad frånvaro och ökad produktivitet.
- Intersektoriella fördelar: De ekonomiska fördelarna med PL och HL kan sträcka sig utanför hälso- och sjukvårdssektorn, påverka utbildning, sysselsättning och andra sektorer, vilket leder till bredare ekonomisk tillväxt och utveckling.
Engagera dina kollegor, chefer och partners
För att framgångsrikt förespråka initiativet "Moving for Health" är det viktigt att kommunicera dess fördelar effektivt. Här är några strategier:
- Dela framgångssagor: Lyft fram exempel på andra organisationer som framgångsrikt har implementerat liknande program och de positiva resultat de upplevt. Du kan använda några av de ”exempel på god praxis" som valts ut av Moving for Health-projektets partners och presenteras i nästa stopp.
- Presentera data: Använd statistik och forskningsresultat för att visa de ekonomiska och hälsomässiga fördelarna med liknande initiativ. Till exempel visar studier att varje krona som investeras i hälsoprogram på arbetsplatsen kan ge en avkastning på upp till 6 kronor i minskade vårdkostnader och produktivitetsvinster (Källa: Health Literacy and Physical Activity: A Systematic Review).
- Engagera intressenter: Involvera viktiga beslutsfattare och aktörer i planeringsprocessen. Deras input och stöd kan vara avgörande för att skräddarsy programmet för att möta de specifika behoven i er organisation och i ert sammanhang.
- Främja inkludering: Se till att initiativet är till för alla, oavsett deras intressen, nuvarande nivå av förmåga, kondition eller hälsostatus. Denna inkludering kan bidra till att främja en känsla av gemenskap och gemensamma syften.
Innan du går till nästa stopp
Testa nu gärna dig själv
- Är följande påståenden sanna eller falska? Låt oss se om hur väl du minns de viktigaste principerna och strategierna som vi har gått igenom i detta stopp.
- Reflekterande övning: Tänk på ditt eget sammanhang. Vilket argument kommer du att använda för att övertyga en viss aktör att anordna en PL-och HL-kurs för aktörer i två olika sektorer - som skola och hälsocentraler eller idrottsföreningar och hälsocentraler?
Viktigt tillkännagivande
Genom riktade strategier i varje sektor strävar vi efter att skapa stödjande miljöer där individer kan bygga upp den kompetens som behövs för att upprätthålla en hälsosam livsstil, vilket förbättrar hälsoeffekter både för individer och för samhället i stort. Vi kommer i följande steg att utforska verkligheten för varje sektor i följande ordning: skola, hälsa, samhälle, sport. Observera att denna ordning inte återspeglar någon rankning från MovingforHealth-projektets partners: ingen sektor är viktigare än de andra!
Faktum är att alla sektorer är viktiga och vi uppmuntrar dig att gå igenom dem alla. Om du bestämmer dig för att göra det klickar du bara på knappen "Nästa" nedan.
Du kan välja att bara besöka den sektor du är mer bekant med/arbetar med. Om det är ditt val inbjuder vi dig att använda länken "Tillbaka till träningsverktyget" nedan och sedan på färdplanen för att välja den sektor du är intresserad av.
